防 溺 水 口 訣
游泳戲水夏日到
偷偷下水不得了
擅自結伴不能保
大人陪護不能少
沒有救援不要去
陌生水域不可靠
盲目施救不可取
安全囑托別忘掉
這些情況容易導致溺水
①不了解水性，對自己的體力和游泳能力缺乏正確估計，進入水中便可能導致溺水。
②即使是習水性的人，由于未做充分準備活動，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的時間過長，體內的二氧化碳喪失過多等原因也會在水下出現(xiàn)四肢痙攣、抽搐，導致失去自主能力而下沉。
③安全意識淡薄，在非開放的水域游泳，四肢可能會被水底的水草纏繞而導致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。
④在水中互相嬉戲、打鬧，發(fā)生意外后又驚慌失措，導致溺水。
⑤身體不好，患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復發(fā)，從而導致溺水。
警惕這些溺水高風險地點
不同年齡段兒童溺水發(fā)生的高危地點不同：
①4歲以下兒童的溺水高發(fā)地點主要為家中蓄水容器，如水缸、浴盆等等。
②5-9歲兒童溺水高發(fā)地點會涉及水渠、池塘和水庫等。
③10歲以上兒童活動范圍更大，主要為池塘、湖泊和江河等。
關于防溺水
這些認識誤區(qū)要避開
?游泳圈、充氣的水上玩具可以很好地保護孩子？
——錯！沒有任何設備可以代替成人監(jiān)護。
?孩子溺水時，一定會拼命拍水或大喊，能被及時發(fā)現(xiàn)？
——錯！很多溺水都是悄無聲息發(fā)生的，而且發(fā)生得非常迅速。
?會游泳就不會溺水？
——錯！嗆水、抽筋、過度疲勞等都可能導致會游泳的人溺水。
再來溫習一遍
防溺水“六不”原則
1.不私自下水游泳。
2.不擅自與他人結伴游泳。
3.不在無家長或教師帶領的情況下游泳。
4.不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。
5.不到不熟悉的水域游泳。
6.不熟悉水性的學生不擅自下水施救。