互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展以及網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品與服務(wù)的開發(fā)使用，使得各類網(wǎng)絡(luò)文化充盈著人們的生活。但由于未成年人心智不成熟、缺乏必要的媒介素養(yǎng)和自控能力等因素，更易陷入沉迷的危險(xiǎn)境地，也更容易受到負(fù)面信息的影響和傷害。如何防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)?我們一起了解一下！

一、重視家校協(xié)同，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮

1、重視思想引導(dǎo)、加強(qiáng)親子交流；

家長(zhǎng)一方面要教育孩子不將網(wǎng)絡(luò)視作現(xiàn)實(shí)世界，一方面應(yīng)當(dāng)幫助孩子學(xué)會(huì)識(shí)別不良網(wǎng)絡(luò)文化。

2、聚焦親子活動(dòng)，保證家庭教育；

家長(zhǎng)不能因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)媒介對(duì)孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的負(fù)面作用而拒絕“觸網(wǎng)。應(yīng)當(dāng)借力親子活動(dòng)，和孩子一起在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代成長(zhǎng)。

3、疏導(dǎo)學(xué)生壓力，規(guī)劃數(shù)字教育；

學(xué)校應(yīng)從教材準(zhǔn)備、師資配備和課程計(jì)劃方面進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)教育規(guī)劃，提高學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息的鑒別和判斷能力，引導(dǎo)學(xué)生合理科學(xué)使用網(wǎng)絡(luò)。

4、配合防治部門，治療成癮兒童；

家長(zhǎng)應(yīng)該以平等尊重的態(tài)度與孩子進(jìn)行溝通，減少責(zé)備。對(duì)于學(xué)業(yè)壓力高導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮，可采用運(yùn)動(dòng)等方式干預(yù)。

二、壓實(shí)平臺(tái)責(zé)任，加強(qiáng)內(nèi)容審核

1、壓實(shí)平臺(tái)責(zé)任，建立聯(lián)動(dòng)機(jī)制；

限制未成年人賬號(hào)使用時(shí)間，限制未成年人賬號(hào)不必要服務(wù)功能，限制未成年人賬號(hào)消費(fèi)性付費(fèi)功能。

2、加強(qiáng)內(nèi)容審核，提供優(yōu)質(zhì)內(nèi)容；

互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)應(yīng)做好自律和自查，積極治理平臺(tái)網(wǎng)絡(luò)生態(tài)，有效落實(shí)網(wǎng)絡(luò)防沉迷舉措。

三、提高自我意識(shí)，加強(qiáng)自身規(guī)范

1、強(qiáng)化律己意識(shí)，遵守社會(huì)公德；

青少年應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化律己意識(shí)，樹立正確的價(jià)值觀和道德觀，堅(jiān)持主流網(wǎng)絡(luò)意識(shí)形態(tài)。

2、學(xué)會(huì)正確指導(dǎo)實(shí)踐，加強(qiáng)自身規(guī)范；

養(yǎng)成自我教育的習(xí)慣，提高網(wǎng)絡(luò)行為自我控制力，提高綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)科學(xué)安全用網(wǎng)。

（融媒體記者：余遙 編輯：胡焯雄 審核：黃炎 終審：汪海軍）