近日,英山縣醫(yī)共體總醫(yī)院(縣人民醫(yī)院)心身健康管理中心服務(wù)小組走進(jìn)縣公安局開(kāi)展“身心健康輔導(dǎo)講座進(jìn)警營(yíng)”活動(dòng)。
講座中,醫(yī)務(wù)人員以“與壓力共舞——壓力管理與調(diào)適”為主題,通過(guò)生動(dòng)有趣的語(yǔ)言、通俗易懂的案例、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)教學(xué)等方式,從壓力產(chǎn)生的原因、壓力的類別、調(diào)試壓力的方法等方面對(duì)民警、輔警的心理特點(diǎn)和問(wèn)題作了深入剖析,并現(xiàn)場(chǎng)教授了應(yīng)對(duì)方法,引導(dǎo)民警輔警消除倦怠情緒、調(diào)整心態(tài)、舒緩壓力,保持良好的精神狀態(tài),全身心投入到工作中。
(通訊員:董金 編輯:劉錦芮 審核:段冕 終審:段山英)