據(jù)國(guó)家流感中心的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，近期全國(guó)流感病毒陽性檢出率持續(xù)上升。如何應(yīng)對(duì)流感，這份全方位防治指南請(qǐng)收好。

如何預(yù)防流感？

1.及時(shí)接種流感疫苗。接種流感疫苗是預(yù)防流感、減少流感相關(guān)重癥和死亡的有效手段。

2.避免長(zhǎng)時(shí)間在人群密集場(chǎng)所停留。尤其是空氣流通不暢的相對(duì)密閉場(chǎng)所，是流感等呼吸道傳染病的易感場(chǎng)所。

3.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。科學(xué)佩戴口罩， 咳嗽或打噴嚏時(shí)注意避開他人，勤洗手。

4.環(huán)境清潔。居家或室內(nèi)辦公、學(xué)習(xí)時(shí)，在做好保暖的前提下適當(dāng)開窗通風(fēng)，確保空氣流通。鑰匙等小件物品，可使用75%酒精擦拭消毒；桌面、臺(tái)面、座便器等物品，可使用1%過氧化氫濕巾擦拭消毒；如需對(duì)地面進(jìn)行消毒，可使用含有效氯250mg/L的消毒液進(jìn)行噴灑或拖拭，作用10-30分鐘后，再用清水拖拭去除消毒劑殘留。消毒時(shí)，應(yīng)注意佩戴口罩和手套，并保持通風(fēng)。

一旦得了流感怎么辦？

治療方面，主要包括對(duì)癥治療和抗流感病毒治療，如奧司他韋、扎那米韋、瑪巴洛沙韋等。早期使用抗流感病毒藥物，可減少并發(fā)癥。但是切記在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。