近期，甲流進(jìn)入高發(fā)期，醫(yī)院里就診人數(shù)明顯增多，尤其是老人和兒童，深受甲流困擾。

甲流主要通過呼吸道飛沫傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。

在甲流高發(fā)的這段時間，做好家庭消毒工作，是守護(hù)家人健康的關(guān)鍵防線。

1、日常消毒不可少

保持家庭環(huán)境的清潔是基礎(chǔ)，每日定時打掃房間，擦拭家具表面，掃地拖地。

地面可使用普通清潔劑，能有效清除灰塵和污漬，減少病菌附著。

對于桌面、門把手、遙控器等高頻率接觸的區(qū)域，更要著重擦拭，不放過任何一個衛(wèi)生死角。

2、空氣消毒很重要

自然通風(fēng)：每天開窗通風(fēng)至少2 - 3次，每次20 - 30分鐘。這樣能讓室內(nèi)外空氣充分流通，降低病毒在室內(nèi)空氣中的濃度。選擇在天氣較好、室外空氣質(zhì)量佳的時候通風(fēng)，效果更佳。比如上午10點到下午3點之間，此時室外污染物相對較少。

選擇使用空氣凈化器的家庭，注意選擇具有高效濾網(wǎng)的空氣凈化器，凈化效果更有保障，而且要注意定期清洗消毒濾網(wǎng)，或者更換濾網(wǎng)，否則凈化器可能會成為新的污染源。

3、重點物品消毒法

餐具消毒：

餐具是直接接觸口腔的物品，消毒不容忽視。可以采用煮沸消毒的方式，將餐具完全浸沒在水中，水燒開后保持15 - 30分鐘，就能有效殺滅甲流病毒。也可以使用消毒柜，按照說明書的操作進(jìn)行消毒。

衣物床上用品消毒：

日常穿的衣物和床上用品要勤清洗、勤更換。對于普通衣物，可在清洗時加入適量的衣物消毒劑，按照產(chǎn)品說明進(jìn)行浸泡洗滌；或者選擇使用高溫烘干功能，高溫也能起到殺菌消毒的作用。

床上用品如被子、枕頭等，可在陽光下暴曬4 - 6小時，紫外線能有效殺滅病毒。如果使用含氯消毒劑，要按照產(chǎn)品說明書正確稀釋后浸泡洗滌，注意其對衣物的漂白、褪色作用。

玩具消毒：

孩子們的玩具常常被他們放進(jìn)嘴里，所以玩具的消毒至關(guān)重要。對于塑料玩具，可以用含氯消毒劑溶液浸泡30分鐘后，用清水沖洗干凈，晾干備用。毛絨玩具可以放入洗衣機(jī)輕柔洗滌后，在陽光下暴曬。

注意事項

01

禁止噴灑酒精消毒空氣

酒精具有高度易燃性，在密閉空間中噴灑會使空氣中乙醇濃度升高。空氣中乙醇濃度大于3.3%時，遇到明火或靜電可能引發(fā)火災(zāi)甚至爆炸。此外，吸入過多酒精蒸氣可能對人體的呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致頭暈、惡心等不適癥狀。

02

正確使用消毒劑

含氯消毒劑具有較強(qiáng)的腐蝕性和刺激性，使用時要按照說明書的比例進(jìn)行稀釋，佩戴好手套、口罩等防護(hù)用品，避免皮膚和呼吸道直接接觸。消毒后，要及時開窗通風(fēng)，散去殘留的消毒劑氣味。

避免過度消毒：雖然消毒很重要，但也不要過度使用消毒劑，以免對家人健康和環(huán)境造成不良影響。保持適度、科學(xué)的消毒頻率即可。

甲流高發(fā)期，做好家庭消毒，為家人打造一個安全健康的生活環(huán)境，共同抵御甲流的侵襲。

來源：湖北疾控