4月13日，英山縣思源實驗學校采用線上戰(zhàn)“疫”微課的方式，舉辦了一場主題為“疫路有你，向陽花開”的心理疏導活動。

該校疫情防控心理疏導組特別邀請到國家級三級心理咨詢師段婷婷老師，她為思源千余名學子及家長們精心準備了一堂《疫情期間，如何提高居家學習的效率》的心理輔導課。在段老師的溫溫細語中，孩子們學會通過規(guī)律作息、傾聽溝通等7件陽光小事來緩解疫情帶來的心理不適；通過制定每日計劃等6個小妙招調整學習狀態(tài)，以及利用“舒爾特方格訓練法”等方式提高注意力，保證居家學習效率。

在此過程中，孩子們的父母參與互動，共同為孩子打造一個溫馨安逸的學習環(huán)境而努力。不少學生和家長們在學習完戰(zhàn)“疫”微課后紛紛點贊，表示重新找回了學習信心和樂趣！

因新冠肺炎疫情的影響，學生們不得不暫別校園，正在度過一個特別“宅”的學期，有些同學因連續(xù)戰(zhàn)“疫”而出現(xiàn)心理不適，導致無法保證高效學習，家長們也伴隨著孩子的焦慮而緊張。針對這一實際情況，該校這場別開生面的心理疏導課程給學生及家長的心理撒上一片陽光，帶來無限希望。

（通訊員高萍 鄭嬋  編輯 何驥）

（作者：高萍 鄭嬋)